07月08日訊 今日,板杜火箭球員凱文-杜蘭特參加的塔圖詹姆斯播客節(jié)目《球場大腦》更新了第二期,談到了跟腱的姆利恢復(fù):
塔圖姆和利拉德受傷后聯(lián)系我了,我感覺我就像是都聯(lián)“跟腱俠”一樣,球員們受了跟腱傷之后都會來找我。系感俠
其實,覺自己成有很多球員都傷后恢復(fù)如初了。跟腱雖然我的流言蘭特拉德是最受關(guān)注、最出名的板杜那次,但我其實在自己康復(fù)的塔圖過程中也從很多球員身上獲得了靈感。他們本身就是姆利那種能扛住壓力、一路打拼上來的都聯(lián)球員,這類人本來就極其罕見,系感俠屬于特別的覺自己成那一類人。
所以這次的傷病對他們來說只是旅程中的一個暫停,他們需要做的就是靜下心來,全身心投入。而一旦他們真正意識到:“我要休息一整年”,我覺得他們就會很快進(jìn)入狀態(tài)。這個認(rèn)知本身需要幾周時間慢慢接受,畢竟這很可能是他們?nèi)松械谝淮握嬲黄韧O履_步、不能打球,是身體上根本無法比賽。
這會是他們第一次經(jīng)歷這樣的階段,但就我看來,這是一個機會:你要么提升,要么沉淪。而這兩位球員已經(jīng)一再證明他們會不斷成長、不斷升華,無論是作為球員還是作為個人。
不過這確實是個艱難的過程,你也看到了,當(dāng)初我受傷時,每天的恢復(fù)有多辛苦。就算恢復(fù)回來以后,你每天還是得付出巨大的努力,才能維持狀態(tài)。
來源:YouTube07月08日訊 今日,火箭球員凱文-杜蘭特參加的詹姆斯播客節(jié)目《球場大腦》更新了第二期,談到了跟腱的恢復(fù):
塔圖姆和利拉德受傷后聯(lián)系我了,我感覺我就像是“跟腱俠”一樣,球員們受了跟腱傷之后都會來找我。
其實,有很多球員都傷后恢復(fù)如初了。雖然我的是最受關(guān)注、最出名的那次,但我其實在自己康復(fù)的過程中也從很多球員身上獲得了靈感。他們本身就是那種能扛住壓力、一路打拼上來的球員,這類人本來就極其罕見,屬于特別的那一類人。
所以這次的傷病對他們來說只是旅程中的一個暫停,他們需要做的就是靜下心來,全身心投入。而一旦他們真正意識到:“我要休息一整年”,我覺得他們就會很快進(jìn)入狀態(tài)。這個認(rèn)知本身需要幾周時間慢慢接受,畢竟這很可能是他們?nèi)松械谝淮握嬲黄韧O履_步、不能打球,是身體上根本無法比賽。
這會是他們第一次經(jīng)歷這樣的階段,但就我看來,這是一個機會:你要么提升,要么沉淪。而這兩位球員已經(jīng)一再證明他們會不斷成長、不斷升華,無論是作為球員還是作為個人。
不過這確實是個艱難的過程,你也看到了,當(dāng)初我受傷時,每天的恢復(fù)有多辛苦。就算恢復(fù)回來以后,你每天還是得付出巨大的努力,才能維持狀態(tài)。
來源:YouTube